Les bienfaits de la fleur de cerisier
La fleur de cerisier est aussi appelée Sakura au Japon. La floraison de cette fleur marque l’arrivée du printemps. En japonais, Sakura est une...
Quelques pratiques à adopter pour les exercices de respiration
La respiration est un processus automatique, contrôlé inconsciemment par le centre respiratoire. Il s’agit d’un élément clé de la santé physique et psychologique auquel...